Pengertian Diabetes Tipe 2, Gejala, Penyebab, Pengobatan Serta Pencegahannya

Diabetes, juga dikenal dengan kencing manis atau gula darah tinggi, adalah kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah. Glukosa berasal dari makanan yang kita konsumsi,...

Diabetes, juga dikenal dengan kencing manis atau gula darah tinggi, adalah kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah. Glukosa berasal dari makanan yang kita konsumsi, yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi sel-sel tubuh. Jadi bagi Anda yang masih mengkonsumsi gula secara berlebihan kemungkinan Anda akan menderita yang namanya penyakit diabetes.  Dan diabetes sendiri memiliki beberapa tipe, mulai dari diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 dan yang terakhir ada diabetes tipe gestasional. Dan berikut ini saya akan membahas mengenai diabetes tipe 2.

Pengertian Diabetes Tipe 2

Diabetes adalah penyakit yang mempengaruhi kemampuan tubuh mengendalikan kadar gula dalam tubuh. Diabetes tipe 2 adalah suatu kondisi dimana sel-sel menjadi resistan terhadap insulin, yang berarti bahwa glukosa terakumulasi dalam aliran darah, menyebabkan serangkaian komplikasi serius.

Tidak seperti diabetes tipe 1, varian tipe 2 dapat dibalik hanya dengan modifikasi gaya hidup dan perawatan dini. Jika Anda memiliki diabetes tipe 2, tubuh tidak menggunakan insulin dengan benar, juga disebut resistensi insulin. Ketika ini terjadi, pankreas akan meningkatkan dengan tingkat di mana ia membuat insulin. Namun, seiring berjalannya waktu, tidak mampu menjaga kadar glukosa darah dalam tubuh.

Dalam beberapa kasus, pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, yang disebut produksi insulin yang berkurang, atau kadang-kadang, tidak dapat bekerja secara efektif untuk menghasilkan insulin dalam jumlah yang cukup untuk mengatasi kadar glukosa dalam tubuh. Penyakit ini sangat umum; Ini mewakili sekitar 85 sampai 90 persen dari semua kasus diabetes.

Di Amerika Serikat saja, total 29,1 juta penduduk menderita diabetes pada tahun 2014. Dari jumlah ini, hanya 21 juta yang didiagnosis dan 8,1 juta sisanya tidak tahu bahwa mereka menderita penyakit ini.

Gejala

Gejala diabetes tipe 1 dan tipe 2 serupa, terutama karena gejala ini diakibatkan oleh akumulasi glukosa dalam darah. Gejala diabetes tipe 2 yang paling umum adalah:

  • Meningkatnya haus (polidipsia)
  • Kelaparan berlebihan (polyphagia)
  • Sering buang air kecil (polyuria)
  • Mulut kering
  • Kelelahan yang berlebihan dan tidak dapat dijelaskan
  • Penglihatan kabur atau masalah penglihatan
  • Sakit kepala
  • Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
  • Infeksi berulang termasuk infeksi jamur dan jamur
  • Luka penyembuhan yang lambat, luka atau lesi

Penyebab

Pada orang sehat, pankreas bertanggung jawab untuk memproduksi dan melepaskan insulin, hormon yang membantu masuknya glukosa ke dalam sel-sel tubuh yang berbeda. Namun, bagi anda yang penderita diabetes tipe 2, sel menjadi resisten terhadap insulin, menyebabkan kadar gula darah meningkat di tubuh. Diabetes tipe 2 biasanya disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya:

  • Obesitas Dan Ketidakaktifan Fisik

Menjadi obesitas dan menetap bisa meningkatkan kemungkinan diabetes tipe 2. Kelebihan berat badan kadang-kadang merupakan pelakunya resistensi insulin. Selain itu, lokasi lemak tubuh membuat perbedaan. Bila Anda memiliki kelebihan lemak di daerah perut, bisa menyebabkan resistensi insulin, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.

  • Genetika

Bila Anda memiliki orang tua atau saudara kandung yang memiliki diabetes tipe 2, Anda memiliki peningkatan risiko terkena penyakit ini juga.

  • Gaya hidup

Selain genetika, orang yang memiliki kehidupan yang lebih sehat berisiko tinggi mengalami diabetes tipe 2. Di sisi lain, bila Anda kurang berolahraga, makanlah pilihan makanan yang tidak sehat, Anda bisa terkena diabetes tipe 2.

  • Resistensi insulin

Kombinasi berbagai faktor penyebab akhirnya dapat menyebabkan resistensi insulin, penyebab diabetes tipe 2. Pankreas bahkan dapat menghasilkan peningkatan kadar insulin dalam tubuh, namun masalahnya adalah, sel-sel tersebut resisten terhadap insulin, yang menyebabkan akumulasi glukosa dalam darah.

Komplikasi

Komplikasi diabetes, tipe 1 dan tipe 2 hampir sama. Bila kadar glukosa darah berkepanjangan dan tidak terkontrol, Anda mungkin mengalami komplikasi ini:

  • Penyakit kardiovaskular

Salah satu komplikasi diabetes yang berpotensi fatal adalah penyakit kardiovaskular seperti stroke, masalah jantung, tekanan darah tinggi dan serangan jantung. Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung koroner (PJK) sampai lima kali.

Selanjutnya, bila darah memiliki terlalu banyak glukosa di dalamnya, ini bisa menyebabkan aterosklerosis, yaitu penyempitan pembuluh darah. Kondisi ini meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan konsekuensi kesehatan fatal lainnya.

  • Penyakit ginjal

Ginjal membersihkan darah, dan jika rusak, produk limbah terbentuk di dalam darah. Bila penyakit ginjal timbul dari diabetes, itu disebut diabetes nefropati.

  • Lambat Penyembuhan Dari Luka

Salah satu komplikasi diabetes yang paling umum atau peningkatan kadar gula darah adalah gangguan penyembuhan luka. Orang dengan diabetes mungkin tidak merasa memiliki luka pada kaki atau kaki mereka karena kondisinya mengganggu fungsi saraf dan sirkulasi perifer. Akibatnya, bila Anda memiliki luka kecil sekalipun, mereka bisa menjadi lebih buruk dan terinfeksi. Beberapa orang memiliki ekstremitas yang diamputasi karena nekrosis atau kematian jaringan.

  • Kerusakan saraf

Komplikasi lain diabetes yang umum adalah neuropati diabetes atau kerusakan saraf. Bila Anda memiliki kondisi ini, Anda akan kehilangan perasaan di ekstremitas Anda, khususnya tangan dan kaki. Hal ini diakibatkan oleh melemahkan atau buruknya sirkulasi darah ke daerah tersebut.

Pengobatan

Diabetes Tipe 2 bersifat reversibel dan dapat diobati dengan modifikasi gaya hidup dan pergeseran hidup sehat, supaya sel akan menjadi sensitif terhadap insulin kembali. Ada banyak pilihan pengobatan dan cara untuk mengelola diabetes tipe 2:

  • Pemantauan Glukosa Darah

Kadar gula darah di tubuh Anda akan memberi sinyal jika perawatannya bekerja. Penting untuk memeriksa beberapa kali sehari untuk mengetahui kapan harus memberikan injeksi insulin.

  • Diet dan Latihan

Salah satu cara untuk membuat sel Anda peka insulin adalah melalui perubahan gaya hidup. Menjadi lebih aktif dan makan pilihan sehat akan membantu Anda menjaga berat badan yang sehat, mengendalikan kadar glukosa darah Anda dan mencegah kondisi lain seperti tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular.

  • Obat diabetes

Ada berbagai obat diabetes yang ada di pasaran saat ini. Penting untuk dicatat bahwa Anda tidak boleh minum obat apapun tanpa resep dokter. Dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti metformin, sulfonilurea, thiazolidinediones, inhibitor SGLT2 dan inhibitor DPP-4 untuk mengurangi kadar gula darah.

Pada kasus yang lebih serius, terapi insulin juga bisa diberikan.

Pencegahan

Bagi orang yang memiliki faktor risiko terkena diabetes tipe 2, penting bahwa sedini sekarang, Anda akan mencegah penyakit ini. Ada banyak cara untuk mencegah diabetes tipe 2:

  • Mempertahankan berat badan yang sehat
  • Menurunkan berat badan jika Anda gemuk atau kelebihan berat badan
  • Melakukan Aktivitas fisik biasa
  • Pilihlah makanan sehat
  • Kurangi ukuran porsi saat makan
  • Kurangi konsumsi karbohidrat dan kadar gula
  • Mengontrol tekanan darah tinggi
  • Mengontrol kadar kolesterol Anda
  • Tahan diri dari merokok
  • Jadwalkan ujian fisik tahunan dan pemeriksaan mata secara teratur

Demikian itulah penjelasan mengenai diabetes tipe 2. Semoga dengan adanya artikel ini dapat bermanfaat sekaligus penyakit ini dapat disembuhkan.

Categories
kesehatan

RELATED BY