Memahami Lebih Dalam Tentang Tremor

Pernahkah Anda memperhatikan tangan Anda gemetar, terutama saat Anda mengangkat sesuatu? Rasakan sedikit getaran di tangan Anda saat sedang beristirahat? Getar ini dikenal sebagai tremor tangan. Getaran ini tidak...

Pernahkah Anda memperhatikan tangan Anda gemetar, terutama saat Anda mengangkat sesuatu? Rasakan sedikit getaran di tangan Anda saat sedang beristirahat? Getar ini dikenal sebagai tremor tangan. Getaran ini tidak mengancam kehidupan tapi bisa membuat tugas sehari-hari menjadi sulit. Dalam beberapa kasus, itu bisa menjadi tanda peringatan Anda akan kondisi neurologis atau degeneratif.

Mengetahui arti gemetar tangan dan penyebabnya dapat membantu Anda memperhatikannya sebelum menjadi masalah. Kami telah mengumpulkan informasi dan memasukkannya ke dalam artikel sehingga Anda bisa memahami getaran ini dengan baik.

Apa Itu Tremor?

Ini adalah getaran yang tidak sadar terhadap dari pergerakan otot pada satu atau lebih bagian tubuh. Ini adalah salah satu gerakan tak disengaja yang paling umum dan dapat mempengaruhi tangan, wajah, lengan, kaki dan koper Anda. Dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi gejala gangguan neuro yang mendasarinya atau bisa menjadi salah satu efek dari beberapa obat.

Berjabat tangan tidak selalu berarti penyakit Parkinson. Namun, itu pasti berarti tremor penting. Sebuah tremor penting adalah masalah neurologis umum yang mempengaruhi orang dewasa, namun hanya sedikit informasi yang tersedia mengenai hal itu. Setiap masalah di bagian otak yang mengendalikan pergerakan otot di tubuh menyebabkan tremor pada bagian tubuh tertentu seperti kaki atau tangan. Penyakit neurologis seperti stroke, multiple sclerosis, cedera otak, penyakit degeneratif yang merusak bagian otak serebelum sering menghasilkan tremor tangan.

Penyebab lain tremor tangan adalah kejang, tiroid yang terlalu banyak, penyakit Huntington, efek samping dari obat resep, terlalu banyak kafein, kecanduan obat terlarang, minum berlebihan, depresi, gula darah rendah, keracunan merkuri atau gagal hati.

Beberapa jenis tremor bersifat turun-temurun dan bisa mempengaruhi seluruh keluarga, sementara dalam bentuk lain tidak ada penyebab spesifik.

Tremor Parkinson

Sesuai namanya, tremor jenis ini biasa terjadi pada pasien yang memiliki penyakit Parkinson. Tremor khas pada penyakit Parkinson adalah tremor istirahat yang mana tremor muncul saat istirahat dan berkurang saat pergerakan. Biasanya kondisi ini merupakan gejala awal dari penyakit Parkinson yang sebagaimana kita tahu terjadi karena adanya masalah pada otak yang mengendalikan gerakan. Kondisi ini biasanya menyerang orang yang berusia 60 tahun ke atas. Gangguan ini biasanya mulai menyerang salah satu tungkai atau bagian tubuh tertentu dan akan menjalar ke bagian tubuh lainnya.

Tremor esensial

Ini adalah jenis gangguan pergerakan tubuh yang paling umum diderita. Kondisi jenis ini biasanya memiliki perkembangan yang relatif lambat. Jika seseorang menderita tremor jenis ini di salah satu bagian tubuhnya, maka perkembangannya ke bagian tubuh yang lain bisa memakan waktu bertahun-tahun.

Walau selama ini dipercaya bahwa tremor ini tidak berhubungan dengan proses penyakit apa pun, beberapa studi terbaru mengatakan bahwa tremor ini terkait dengan degenerasi serebelum, yaitu bagian otak yang mengontrol pergerakan seseorang. Tremor esensial dapat mempunyai gejala ringan hingga berat dan tergantung pada bagian tubuh mana yang terkena. Gejalanya meliputi tangan gemetaran saat melakukan aktifitas, suara bergetar saat berbicara, kesulitan berjalan, dan lainnya. Keadaan ini dapat diperberat oleh stres, kelelahan, kelaparan, kafein, rokok, dan suhu ekstrem.

Tremor serebelum

Kerusakan serebelum dapat diakibatkan oleh stroke, tumor, dan penyakit multiple sclerosis. Selain itu, dapat pula disebabkan oleh ketergantungan kronis pada alkohol dan pemakaian obat-obatan tertentu dalam jangka panjang.

Tremor distonik

Distonia adalah gangguan pergerakan yang mana terdapat kontraksi otot terus menerus yang menyebabkan gerakan berputar dan berulang. Pada penderita distosia, dapat timbul tremor yang bisa membaik bila melakukan istirahat total.

Tremor ortotastik

Tremor ortostatik terjadi dalam waktu yang sangat cepat, ditandai oleh adanya kontraksi otot segera setelah berdiri. Banyak yang menganggap kondisi ini sebagai ketidakstabilan keseimbangan. Ketidakstabilan ini akan reda jika penderitanya duduk, mulai berjalan, atau diangkat.

Tremor fisiologis

Reaksi tubuh terhadap pengaruh obat-obatan tertentu dan gejala putus alkohol dapat menimbulkan tremor. Keadaan hipoglikemia (gula darah rendah) dan kelenjar tiroid yang terlalu aktif juga bisa menyebabkan gangguan ini. Tremor oleh karena penyebab-penyebab tersebut bisa disembuhkan seiring hilangnya apa yang menjadi penyebab dasarnya.

Tremor psikogenik

Tremor yang timbul karena kondisi psikologis ditandai oleh adanya serangan yang muncul atau menghilang secara tiba-tiba dan berubah-ubah lokasinya. Penderita biasanya juga mempunyai gangguan mental, misalnya gangguan konversi, yang mana pasien mengalami gangguan fisik namun tidak ditemukan kelainan medis yang mendasari.

Pengobatan Penyakit Tremor

Pengobatan tremor akan disesuaikan dengan penyebabnya. Ada beberapa obat tremor yang bisa digunakan. Ini termasuk beta-blocker, obat anti-kejang, obat penenang, Botox dan obat-obatan lainnya.

Namun, jika dokter tidak dapat mengidentifikasi penyebab tremor padahal sudah dilakukan pemeriksaan fisik yang lengkap, maka bisa jadi penyakit tremor yang Anda alami ada kaitannya dengan gangguan kecemasan. Jika hal ini terjadi, mungkin teknik relaksasi akan berguna, seperti latihan pernapasan.

Akupunktur merpuakan pilihan lain, yang telah terbukti dapat mengontrol atau setidaknya meringankan tremor pada pasien tertentu.

Metode berikut juga dapat membantu mengatasi tremor:

  • Batasi asupan alkohol, karena hal ini nyata dapat mempengaruhi sistem saraf pusat, memperburuk penyakit tremor.
  • Hindari kafein, zat perangsang yang mempromosikan pelepasan adrenalin dalam tubuh, yang dapat memperburuk gemetar.
  • Seorang terapis fisik dapat mengajarkan Anda latihan yang dapat Anda lakukan dengan mengangkat bobot ringan pada tangan untuk menciptakan stabilitas di tangan dan lengan sehingga dapat mengurangi atau bahkan mengatasi tremor. Jika tremor dipicu oleh gaya hidup seperti konsumsi alkohol berlebihan dan kafein, maka mengurangi atau menghindarinya adalah cara yang paling mudah.

Sekarang setelah Anda memahami sedikit informasi mengenai penyakit tersebut, buat catatan adanya perubahan. Namun, ini ada baiknya juga apabila Anda berkonsultasi dengan dokter.

Categories
healthy

RELATED BY