Jangan Khawatir, Ayo kenali Penyakit Sinusitis Lebih Dalam

Sinusitis adalah suatu penyakit yang mengganjal pada saluran pernapasan. Namun saat kita mengambil pernapasan yang banyak saja susah, apalagi kalau mencium yang enggak pasti tidak akan terasa karena sinusitis...

Sinusitis adalah suatu penyakit yang mengganjal pada saluran pernapasan. Namun saat kita mengambil pernapasan yang banyak saja susah, apalagi kalau mencium yang enggak pasti tidak akan terasa karena sinusitis adalah penyakit pada saluran pernapasan (terutama hidung) yang menyebabkan penderita mengalami pilek dan apabila kita terkena pilek, rasanya sakit banget seperti kehilangan nyawa. Jadi apabila Anda terkena penyakit sinusitis ini jangan coba-coba Anda bilang ini hanya penyakit biasa, memang sih awalnya biasa saja, tanpa kita sadari ini akan berakibat fatal yang muncul pada diri kita masing-masing.

Gejala pada sinusitis umumnya yaitu:

  • Hidung yang tersumbat atau keluar cairan kuning kehijauan
  • Nyeri pada bagian wajah dan terasa sakit ketika ditekan
  • Demam dengan suhu 38°Celcius atau lebih
  • Sakit kepala
  • Kehilangan indera penciuman
  • Napas berbau (halitosis)

Melihat dari gejala tersebut, kondisi penyakit sinusitis memang terjadi pada beberapa fase, dari mulai infeksi ringan hingga rongga sinus yang mengeluarkan nanah. Hal ini tentunya tidak bisa dibiarkan lagi karena gejala sinusitis bisa semakin parah. Jika obat sinusitis akut tidak segera diberikan maka akan memunculkan komplikasi sinusitis kronis.

Penyebab Sinusitis

Penyebab sinusitis paling umum terjadi karena pembengkakan dinding dalam hidung. Kondisi ini umumnya akibat virus flu yang disebarkan sinus dari saluran pernapasan atas.

Penyebab lainnya karena infeksi pada jamur, infeksi gigi dan kebiasaan buruk merokok. Setelah flu, infeksi bakteri sekunder bisa terjadi secara terus-menerus yang mengkibatkan dinding sinus mengalami peradangan. Adapun penyebab penyakit sinusitis pada anak-anak umumnya diakibatkan oleh alergi dan tinggal di lingkungan yang penuh asap ataupun debu. Penyebabnya bisa terjadi dengan adanya suasana.

Cara Mengobati Minusitis

1. Kompres hidung dengan air hangat

Sinusitis yang dialami bisa berdampak pada aliran cairan dalam hidung yang terhambat dan akhirnya memicu sakit kepala. Untuk mengatasinya yaitu dengan mengompres hidung dengan air hangat.

Caranya:

Anda dapat menuangkan air panas ke dalam wadah seperti mangkuk. Lalu ambil kain yang lembut dan rendamkan kain tadi di dalam wadah berisi air hangat tersebut. Lalu angkat kain tersebut dan letakkan pada bagian antara hidung dan dahi. Cara alternatif lain, Anda bisa melakukan teknik uap, yaitu menguap hidung secara langsung dengan menghadap ke air panas. Manfaat dari melakukan hal ini adalah untuk membantu mengalirkan cairan dalam hidung.

2. Menggunakan air garam

Pengobatan sinusitis secara medis dibagi dalam 3 jenis obat berdasarkan penyebab timbulnya sinusitis, penyebab umum sinusitis karena serangan virus, bakteri dan jamur. Biasanya jika sinusitis meradang karena bakteri (setelah dilakukan uji lab), untuk penyembuhannya dokter memberikan obat antibiotik.

Sebelum menggunakan obat kimia, ada juga cara alami yang efektif untuk mengatasi sinusitis yaitu dengan menggunakan air garam. Para dokter spesialis THT selalu menyarankan kepada pasien, apabila Anda terkena sinusitis sebaiknya menggunakan air garam untuk membersihkan rongga hidung, hal ini agar sinus tidak mengalami peradangan. Manfaat air garam yaitu dapat berperan sebagai anti bakterial yang ampuh. Gunakan garam asli yang belum dicampur yodium.

Caranya:

Pertama-tama air panas ditempatkan di dalam baskom kecil kemudian campur dengan garam, lalu letakkan uap air tersebut di bawah hidung. Kemudian itu tutuplah kepala menggunakan handuk agar uap air garam tersebut tidak berterbangan tanpa arah. Selain itu, apabila Anda melakukannya secara teratur, mudah-mudahan dapat melegakan hidung tersumbat.

3. Uap air dengan minyak kayu putih

Selain garam, minyak kayu putih juga bisa dicoba untuk mengobati penyakit sinusitis. Selain itu minyak kayu putih mengandung bahan minyak esensial untuk menyembuhkan sinusitis.

Caranya:

Ambil mangkuk kecil lalu masukkan air panas, lalu berikan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam air tersebut. Uap yang dikeluarkan akan mengandung minyak esensial. Tempatkan hidung menghadap ke uap, lalu biarkan cairan atau lendir keluar dari hidung. Satu hal yang perlu diketahui penderita sinusitis, hindari memaksa mengeluarkan cairan dengan secara keras mendorong lewat hidung karena dikhawatirkan melukai lapisan dalam hidung.

4. Perbanyak minum air putih

Minum air putih bukan hanya untuk mencegah dehidrasi saja melainkan air putih juga membuat bagian dalam hidung menjadi lembab sehingga tidak terlalu kering.

Caranya:

Utamakan minum air putih karena manfaatnya yang luar biasa, terserah ingin konsumsi air hangat ataupun air biasa tetapi hindari minum air es ya. Dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh, Anda dapat menjaga sistem kekebalan tubuh dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

5. Gunakan filter ruangan

Hal yang perlu dilakukan untuk mengatasi sinusitis yaitu membuat kondisi udara yang bersih dan sehat di dalam ruangan, rumah atau lingkungan tempat berada. Untuk itu Anda bisa memasang alat filter udara atau alat pengatur kelembapan. Kegunaan alat pengatur adalah untuk mempertahankan suhu yang sehat di dalam ruangan. Selain itu kegunaannya juga memfilter (menyaring) udara kotor, debu dan semacamnya. Dimana kondisi ruangan yang kotor udaranya berakibat semakin parah.

6. Jaga kekebalan tubuh

Untuk orang yang sebelumnya sudah pernah terkena sinusitis, maka tetap berpotensi terkena lagi, bahkan bisa lebih buruk.
Sehingga penting agar bisa benar-benar sembuh dari penyakit sinusitis, agar memperkuat imun (kekebalan) tubuh. Beberapa saran yang bisa Anda lakukan:

  1. Rutinlah berolahraga, walaupun hanya olahraga ringan seperti jogging selama 15 menit setiap harinya.
  2. Perhatikan asupan makanan, konsumsi makanan yang kaya vitamin C. Demikian juga konsumsi sayuran hijau dan buah-buahan.
  3. Jaga kebersihkan tubuh dan makanan yang dikonsumsi. Sebelum makan cuci tangan hingga bersih.
  4. Jika Anda melewati jalan yang banyak debu dan kotoran, gunakan masker.
  5. Penuhi kebutuhan minum air putih setiap harinya.
  6. Jaga kebersihan rumah, ruangan tempat tidur atau tempat dimana Anda sering berada.

Itulah informasi mengenai penyakit sunisitis pada hidung. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Selamat mencoba ya.

Categories
healthy

RELATED BY

  • Fakta Tentang Tabir Surya Dan Perlindungan Matahari

    Kanker kulit adalah bentuk kanker yang paling umum di Amerika Serikat, menurut Centers for Disease Control (CDC), ini juga yang paling dapat dicegah karena paparan sinar matahari merupakan faktor...
  • Bisakah CRISPR Mengendus Virus?

    Alat pengeditan gen yang dikenal sebagai CRISPR cepat dikenal karena potensinya untuk mengobati penyakit dengan memutus mutasi genetik dari DNA. Tapi alat genomik seperti CRISPR juga memiliki kemampuan lain...
  • Apa Sih Itu THC? Ini Dia Pejelasannya

    THC atau tetrahydrocannabinol adalah bahan kimia yang bertanggung jawab atas sebagian besar efek psikologis ganja. Ini bertindak seperti bahan kimia cannabinoid yang dibuat secara alami oleh tubuh, menurut National Institute...
  • Apa Itu Metformin?

    Metformin adalah obat resep yang digunakan terutama dalam pengobatan diabetes tipe II. Ini bisa digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan obat lain. Di Amerika Serikat, dijual dengan merek Fortamet, Glucophage,...