Gejala, Penyebab Dan Cara Mengobati Depresi

Depresi adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan sedih, terisolasi dan putus asa yang mempengaruhi bagaimana seseorang berpikir, merasa dan berfungsi. Kondisi ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang...

Depresi adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan sedih, terisolasi dan putus asa yang mempengaruhi bagaimana seseorang berpikir, merasa dan berfungsi. Kondisi ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang dan mungkin akan memicu pikiran untuk bunuh diri. Depresi tidak sama dengan kesedihan, kesepian atau lainnya yang disebabkan oleh pengalaman hidup untuk menantang, seperti kematian orang yang dicintai.

Pada tahun 2015, diperkirakan 16,1 juta orang dewasa AS (berusia 18 atau lebih) atau 6,7 persen dari populasi orang dewasa, memiliki setidaknya satu episode depresi berat atau gejala depresi yang dialami pada tahun lalu membuat kondisi ini salah satu yang paling umum gangguan jiwa di Amerika Serikat, menurut National Institute of Mental Health (NIMH).

Depresi dapat mempengaruhi orang dari segala umur, ras dan kelas sosial ekonomi. Hal inilah yang dapat menyerang setiap saat. Kondisi ini ditemukan pada dua kali lebih banyak wanita seperti pria, menurut NIMH. Dalam sebuah laporan yang baru-baru ini diterbitkan dari Centers for Disease Control and Prevention, peneliti menemukan bahwa wanita berusia antara 40 dan 59 memiliki tingkat depresi tertinggi (12,3 persen) dari kelompok yang didasarkan pada usia dan jenis kelamin di Amerika Serikat.

Gejala

Orang yang mengalami depresi mungkin mengalami berbagai gejala, tapi yang paling umum adalah, “perasaan sedih atau kehilangan minat dalam kesenangan yang ditandai dalam aktivitas sehari-hari,” menurut American Psychiatric Association. Gejala depresi lainnya meliputi:

  • Iritabilitas, agitasi atau kegelisahan
  • Turunkan dorongan seks
  • Ketidakmampuan untuk fokus, berkonsentrasi atau membuat keputusan
  • Insomnia atau tidur terlalu banyak
  • Perubahan nafsu makan dan / atau berat badan, makan terlalu banyak atau terlalu sedikit
  • Kelelahan dan kekurangan energi
  • Mantra menangis yang tidak dapat dijelaskan
  • Gejala fisik yang tidak dapat dijelaskan seperti sakit kepala atau sakit badan
  • Merasa putus asa atau tidak berharga
  • Penarikan diri dari situasi sosial dan aktivitas normal
  • Mempunyai pikiran untuk mati bahakan niat untuk bunuh diri

Penyebab

Penyebab depresi tidak sepenuhnya dipahami, namun para ilmuwan berpikir bahwa ketidakseimbangan zat kimia pemberi sinyal otak mungkin bertanggung jawab atas kondisi pada banyak pasien. Namun, ada beberapa teori tentang ketidakseimbangan ini sebenarnya zat kimia pensinyalan mana yang terlibat. Selain itu, berbagai situasi kehidupan yang menyedihkan juga terkait, termasuk trauma pada anak usia dini, kehilangan pekerjaan, kematian orang yang dicintai, masalah keuangan atau perceraian.

Kemungkinan besar, depresi disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, biologis, lingkungan dan psikologis, menurut NIMH. kondisi medis tertentu juga dapat memicu depresi, termasuk kelenjar tiroid yang kurang aktif, kanker, penyakit jantung, nyeri yang berkepanjangan dan penyakit serius lainnya. Hormonally induced depression dapat timbul setelah melahirkan atau saat menopause. Selain itu, ada beberapa obat penenang, seperti obat tidur dan obat tekanan darah tinggi yang dikaitkan dengan depresi, menurut NIH.

Diagnosa

Untuk mendiagnosis seseorang dengan gangguan depresi, dokter mungkin bertanya kepada pasien tentang riwayat kesehatan keluarga mereka, pola mood dan perilaku (seperti makan dan tidur), dan pemikiran untuk bunuh diri. Mereka mungkin juga meminta pasien untuk melaporkan gejala depresi mereka pada kuesioner cetak.

Dalam Manual Diagnostik dan Statistik Mental Disorders (DSM), yang merupakan buku panduan kesehatan mental untuk  diterbitkan oleh American Psychiatric Association, untuk mendiagnosis seseorang dengan gangguan depresi, jadi apabila orang tersebut harus menunjukkan lima atau lebih gejala (tercantum di atas ) paling sedikit dua minggu. Orang tersebut juga harus menunjukkan suasana hati yang tertekan, atau kehilangan minat dalam kesenangan.

Maka dari itu kita  juga harus tahu bahwa gejalanya tidak disebabkan oleh kondisi medis lain, seperti masalah tiroid, atau akibat efek langsung obat atau obat. Jadi dokter mungkin melakukan tes darah, atau tes tiroid untuk memastikannya berfungsi dengan baik, menurut Mayo Clinic. Dan pada saat terakhir, dokter melihat apakah “gejalanya menyebabkan gangguan atau gangguan klinis yang signifikan di area kerja sosial, pekerjaan atau bidang penting lainnya,” menurut DSM.

Pengobatan

Survei telah menunjukkan bahwa sampai setengah dari orang Amerika dengan depresi tidak mendapatkan bantuan medis untuk kondisi mereka. Waktu pas tidak diobati, depresi berat dapat memicu serangkaian konsekuensi sosial, emosional dan kesehatan yang menambah tekanan keseluruhan pasien. Menurut Mayo Clinic, ini termasuk penyalahgunaan alkohol atau obat terlarang, kecemasan, isolasi sosial dan konflik hubungan, kesulitan kerja, sekolah atau bunuh diri.

Pengobatan depresi mungkin melibatkan terapi psikoterapi, pengobatan, atau kombinasi keduanya.

Obat: Obat resep, yang disebut antidepresan, membantu mengubah suasana hati dengan mempengaruhi bahan kimia. Ada beberapa kategori antidepresan, namun dokter sering memulainya ini dengan obat yang disebut selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), dan mungkin mencoba obat lain jika kondisi pasien tidak membaik.

SSRI menargetkan serotonin obat zat kimia pensinyalan (neurotransmitter) yang telah ditemukan penelitian untuk terlibat dalam depresi. Namun setelah hasil terlihat jelas pengobatan ini termasuk fluoxetine (umumnya dikenal dengan Prozac), sertraline (Zoloft), paroxetine (Paxil), escitalopram (Lexapro) dan citalopram (Celexa). Efek sampingnya, yang biasanya bersifat sementara, meliputi perubahan gairah seksual, masalah pencernaan, sakit kepala, insomnia dan kegugupan.

Namun dalam hal seperti ini kelas antidepresan lainnya termasuk inhibitor reuptake serotonin dan norepinephrine (SNRI), inhibitor reuptake Norepinefrin dan dopamin (NDRI), antidepresan trisiklik, dan inhibitor monoamine oxidase (MAOIs).

Pengobatan membutuhkan waktu biasanya 2 sampai 4 minggu untuk bekerja, dan seringkali gejala seperti nafsu makan, masalah konsentrasi dan tidur membaik sebelum orang memperhatikan perubahan mood, menurut National Institute of Mental Health.

Psikoterapi: Juga dikenal sebagai terapi atau konseling, perawatan ini telah terbukti membantu Anda dari depresi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kalau kita menggabungkan psikoterapi dengan pengobatan secara bersama kemungkinan hal ini akan bekerja secara baik untuk mengobati orang dengan depresi berat.

Berbagai jenis psikoterapi mencakup terapi perilaku kognitif, yang membantu seseorang mengubah pola pikir negatif dan menggantinya dengan yang lebih sehat, serta terapi interpersonal, yang dirancang untuk membantu seseorang dalam memahami melalui hubungan yang sulit, menurut Institut Nasional Kesehatan mental. Bentuk lain dari psikoterapi adalah terapi pemecahan masalah, yang melibatkan solusi realistis untuk mengatasi situasi stres.

Perawatan yang kurang umum: Bagi pasien dengan depresi berat yang belum menanggapi pengobatan atau psikoterapi, dokter mungkin mempertimbangkan stimulasi magnetik transkranial (TMS), menurut Mayo Clinic. TMS melibatkan penerimaan pulsa magnetik singkat di kulit kepala untuk merangsang sel saraf di otak yang dianggap terlibat dalam pengaturan mood dan depresi.

Nah,  hanya itulah yang bisa saya berikan dalam artikel tersebut. Jadi bagi Anda yang mengalami hal seperti ini ada baiknya jika Anda membaca dan mengikutinya dalam bidang kesehatan.

Categories
healthy

RELATED BY